A MENINA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

E O MENINO EXERCÍCIO FÍSICO

A menina Alimentação Saudável vivia na cidade,

num prédio muito alto, com a mãe e o pai.

Sabiam escolher os alimentos que comiam porque

gostavam de ser saudáveis e tinham força porque

comiam todos os dias fruta, cereais, carne, peixe,

verduras, legumes, iogurte e queijo, bebiam leite

e muita água.

Os pais eram cozinheiros no restaurante “Cozinhados dos ESSES”, onde faziam comidas Saborosas e Saudáveis para todas as pessoas.

Longe dali, no campo, vivia o menino Exercício Físico, numa casa com janelas que eram abertas todos os dias para entrar o ar e as abelhas e as borboletas que andavam perdidas da floresta. Os pais trabalhavam nas terras, onde plantavam muitas verduras, legumes e apanhavam frutas das árvores. O menino andava todos os dias de bicicleta, corria atrás do cão Bolinhas, ou fazia exercício físico de outras maneiras.

Eram muito felizes, mas… a menina Alimentação Saudável tinha dores nas pernas quando andava mais depressa, para apanhar o autocarro quando ia para a escola… o menino Exercício físico tinha uma caixa de guloseimas para comer quando lhe apetecia, mas ficava sempre com dores de barriga e tinha três buracos nos dentes.

Um dia, os pais da menina Alimentação Saudável levaram-na no seu carro a dar um passeio pelo campo e o carro avariou mesmo em frente à casa do menino Exercício Físico. Conheceram-se, ensinaram uns aos outros o que sabiam e ficaram amigos. Quando se separaram, o menino Exercício Físico deu um raminho de flores que cheiravam muito bem à menina Alimentação Saudável, para ela cheirar todos os dias e se lembrar de fazer exercício físico. A menina Alimentação Saudável deu ao menino Exercício Físico dois bonecos de mão dada, com camisolas que diziam “FELIZES AMIGOS” e “PARA SEMPRE”, para ele se lembrar de comer comida saudável e evitar as guloseimas. A partir daquele dia, deixaram de ter dores nas pernas e na barriga e o menino Exercício Físico foi ao dentista, que lhe tratou os dentes. Passaram a visitar-se e a ser ainda mais saudáveis e felizes!

Jardim de Infância de Ega 2015/2016

texto coletivo

Educadora Ana Guadalupe Nunes